El ser humano es neutro, un campo de potencialidad pura. Contiene en sí mismo todas las opciones posibles para poder ser desplegadas en función de los estímulos externos ambientales y viene de fábrica con toda la información incorporada en su configuración básica para este despliegue cuántico. Lo explico: toda la información ya está dentro, latente, pulsátil, a la espera de…
En general, las quejas, los juicios, los sarcasmos y los ataques que aparecen en tu mente y en lo que dices, hablan más de ti que del sujeto sobre el que recae tu queja. Esto es muy fuerte. Debería estudiarse en los colegios. Y reconocerlo es un paso de gigante porque empiezas a elegir el amor en vez del…
Eres corazón, es fácil olvidarse. Es fácil que la niebla se pose y nos olvidemos de quienes somos. Es fácil olvidar. Pero nunca dejaras de ser lo que eres, tu naturaleza es la que es. Y tu búsqueda, adquiera la forma que adquiera, siempre estará dirigida a recordar quién eres en verdad. Eres corazón. Eres vida. Eres presencia. Eres…
¿Que como te quedas tras una sesión grupal de expresión y escucha consciente? Pues hay personas que dicen cosas como estas: «Me siento reconfortada, blandita… Siento unión, gratitud Siento que se me diluye la rabia y me enfoco al amor Me siento merecedora, menos culpable Más ligero, con el corazón más abierto, me quiero más y os quiero más Muy…
¿Conoces a los Okapi?? ¿Has oído hablar de ellos??? Yo nunca, la verdad. Ayer vi un documental y ¡fue todo un descubrimiento! Es un extraño animal, parece una pequeña jirafa marrón y sin ningún dibujo salvo en sus cuatro patas, donde lleva el mismo diseño que las cebras. O sea, jirafas pequeñas con patas de cebra. ¡Como de fantasía! Del…
Dar a una persona la oportunidad de expresarse siendo escuchada sin tener que cambiar ni una sola palabra ni una sola emoción de su discurso, tiene un poder transformador del que aún no somos totalmente conscientes. Crear el ambiente íntimo, acogedor, donde una persona pueda dar rienda suelta a todo lo que en el día a día va apareciendo…
Bajo una mirada de conciencia. Y con una conciencia de crecimiento personal. Podemos ver que en cada crisis existe una oportunidad de crecimiento y aprendizaje. En el camino sencillo tenemos un lema: «Para, siente y …. a ver qué pasa» Sabemos que, para nosotros, es la mejor receta para llegar hacia uno mismo y no sólo conocerse mejor…
“Perdónate, acéptate, reconócete y ámate. Recuerda que tienes que vivir contigo mismo por la eternidad.” Esta es una de las citas del gran Facundo Cabral, cuya impactante biografía nos vendría genial a tod@s leer cada vez que nos da el bajón y nos abruma la sensación de “no poder” con la vida, los proyectos, los problemas… Si no la conoces,…
Ayer me sentí frustrada. Hace tiempo que quería participar en una formación que tenemos la suerte de poder hacer presencialmente en Bilbao. Y que encaja con el Taller de la Inocencia como piezas del mismo puzzle. Es la formación Educar para la Aceptación que sigue las directrices del psiquiatra Carl Rogers, el «padre del Humanismo». Así que desde octubre estoy…