SABER PARAR
Escúchate a ti mismo
RETIRO DEL 13 AL 17 ó DEL 15 AL 17 DE MARZO DE 2024
EN CASA DE ESPIRITUALIDAD LARREA
Amorebieta · Bizkaia
DOS MODALIDADES DE ASISTENCIA:
A) De Miércoles a Domingo
B) Viernes, Sábado y Domingo
3 ó 5 días INTENSIVOS PARA CONECTAR CONTIGO MISM@
El Camino Sencillo queremos llevar nuestro trabajo al corazón del País Vasco, a la casa de espiritualidad Larrea en Amorebieta, para acercar nuestra magia a las personas del norte, a las que tanto cariño les tenemos.
Este año queremos hacer un retiro para profundizar en el PARAR.
En este caso, cuando hablamos de Parar nos referimos a OBSERVAR nuestra mente y poder ver todos nuestros pensamientos, los cuales son los que dirigen nuestra vida, ya que vivimos identificados con nuestros pensamientos.
Cuando empezamos a observar la mente empezamos a desarrollar la capacidad de vivir en PRESENCIA, la cual es una llave maestra para vivir de forma consciente y equilibrada.
En el camino sencillo nos hemos dado cuenta de que para conseguir alcanzar ese estado de presencia es necesario Parar y hemos creado un retiro diseñado para entrenarnos en la observación y silenciación de la mente a través de herramientas relacionadas con la meditación y el mindfulness.
Este retiro te va ayudar a conocerte mejor para poder aceptar, cambiar o soltar lo que esté en tu camino de vida.
Te vas a llevar herramientas y comprensiones relevantes y sobre todo vas a encontrar respuestas, pero no las que nosotros te demos, si no tus propias respuestas, esas que salen de tu interior.
A este proceso lo llamamos SABER PARAR, porque para ser responsables de nuestra felicidad debemos aprender a parar y “ESCUCHARTE A TI MISMO”, debemos aprender a ser responsables de nuestras emociones y conscientes de nuestros pensamientos.
“La fuerza del grupo sostiene”: Hemos comprobado que en grupo todo es mas fácil por que la energía de muchas personas unidas en una misma acción genera un impacto colectivo que sostiene y eleva las fuerzas individuales.
Con esto queremos decirte que cuando se trabaja en grupo es mucho mas sencillo hacer el trabajo que intentándolo en casa por uno mismo. Además, aunque no seas una persona con experiencia en la práctica de la meditación no importa, por que el trabajo que vamos a proponer va a ser accesible a todas las personas, sin importar el nivel.
3 ó 5 Días DE CRECIMIENTO PERSONAL RODEADO DE GENTE COMO TÚ EN UN ESPACIO CUIDADO Y AGRADABLE
- Si necesitas PARAR, volver a escucharte, volver a estar contigo mism@ y sentir.
- Si te encuentras cansad@, estresad@ o con dudas vitales .
- Si quieres darte un espacio para reconectar y sintonizar contigo mism@
- Si necesitas una pausa para cargar las pilas y estar contigo mism@
- Si te apetece profundizar en ti mism@ y en tu proceso de crecimiento personal
- Si echas de menos una experiencia que te lleve al corazón.
- Si quieres volver a ser tú mism@y conocerte mejor
- Si te apetece compartir con gente en un espacio de confianza y tranquilidad…
- Parar y salir de la agitación y del ruido del día a día.. Conectar con un espacio de auto cuidado y consciencia dentro de ti.
- Re-conectar con tu sabiduría interna, esa brújula que todos llevamos incorporada.
- Conocerte más profundamente para aumentar tu aceptación y tu amor hacia ti mism@ y hacia el mundo.
- Te sentirás mucho más vivo, más viva, con más vitalidad y energía.
- Te liberarás de un montón de peso. Te irás liger@ y con mayor equilibrio.
- Y algo muy bonito: te llevarás una nueva familia de personas afines a ti.
En cada retiro desplegamos una serie de herramientas diseñadas para lograr un objetivo específico.
En este caso hemos elegido las que te llevarán a PARAR y ESCUCHARTE A TI MIS@
3 Ó 5 INTENSOS DÍAS con mucho contenido:
- Meditaciones activa Kundalini, Dinámica, Chakras Breathing de Osho
- Clear mind
- Círculo de expresión
- Naturaleza & Silencio
- Respiración Holoscópica “Saber Parar”
- Bonita compañía y un equipo profesional que te va a acompañar con mucha dedicación y cuidado.
SABER PARAR
Retiro de MARZO
PROGRAMA
MIÉRCOLES 13
10:00 – 12:00 Check-in
12:00 Presentación
13:00 Movimiento corporal
14:00 Meditación
14:30 Comida
17:00 Clear Mind
18:45 Meditación
19:15 Meditacion activa Kundalini de Osho
20:30 Cena
22:00 Meditación
JUEVES 14
08:00 Meditación Dinámica de Osho
09:30 Desayuno
11:30 Clear mind
13:15 Meditación
13:45 Naturaleza & Silencio
14:30 Comida en silencio
17:00 Clear mind
18:45 Meditación
19:15 Meditación activa Kundalini de Osho
20:30 Cena
22:00 Meditación
VIERNES 15
08:00 Meditación Dinámica de Osho
09:30 desayuno
11:30 Clear Mind
13:15 Meditación
13:45 Naturaleza & Silencio
14:30 Comida en silencio
17:00 Clear Mind
19:00 Meditación
El grupo que llega el viernes tiene en CHECK-IN de 16:30 a 19:30
19:30 Presentación fin de semana y unión de grupos
20:30 Cena
22:00 Meditación
SÁBADO 16
08:00 Meditación
08:30 Desayuno
10:00 Respiración Holoscópica “Saber Parar”
13:00 Meditación
13:30 Naturaleza & Silencio
14:30 Comida en silencio
17:00 Clear Mind
18:45 Meditación
19:15 Meditación activa Kundalini de Osho
20:30 Cena
22:00 Meditación
DOMINGO 17
08:00 Meditación activa Chakras Breathing de Osho
09:00 Meditación
09:30 Desayuno
11:00 Clear Mind
13:00 Meditación
13:30 Círculo de expresión
14:30 Cierre Tihan
Nuestra Intención… Nuestra Mirada…
Nuestro programa ha sido diseñado para que puedas volver a conectar con tu cuerpo y emociones, y adquirir herramientas para escucharte.
Nuestro objetivo es que encuentres dentro de ti tus propias respuestas y que descubras la fortaleza que tienes cuando te abres Parar y abrazar tu vulnerabilidad de manera consciente y amorosa.
Una ventana donde mirar el Universo y saber que te estás mirando a ti mism@.
Sabemos que vivimos en la mente y que desde ahí solemos buscar las soluciones a nuestros problemas, por eso hemos elegido cuidadosamente los talleres y todos los ingredientes para que accedas a tu corazón y que desde ahí puedas transformar tu vida, o simplemente seguir tu camino en un mayor estado de auto-escucha y por tanto, de coherencia interna.
No existen los remedios milagrosos ni las varitas mágicas, al final nosotros no podemos hacer el trabajo por ti, pero si existe la consciencia y el trabajo personal, y si todo lo que aquí descubras eres capaz de luego llevarlo a tu vida no te quepa duda de que estarás dirigiéndote hacia un lugar interno de mayor paz y felicidad.
Aprender a vivir en PRESENCIA es un recorrido que se realiza con amor y amabilidad hacia uno mismo y acercándonos hacia nosotros con más comprensión y amplitud en nuestra mirada.
¿Donde será?
EN LA CASA DE ESPIRITUALIDAD LARREA
Amorrebieta, Etxano BIZKAIA
Se trata de un espacio precioso, cálido y rodeado de la bella energía que desprenden las mujeres que lo habitan y velan por su cuidado. Una vida de dedicación al amor espiritual seguro que ayuda a generar el ambiente y las condiciones perfectas para el tipo de trabajo que venimos a hacer. Este amor se ve reflejado en su cocina y en sus espacios, muchos de los cuales (como las habitaciones) han sido reformados recientemente, brindando un ambiente cálido y acogedor a las estancias.
El espacio dispone de todos los ingredientes necesarios para que tengamos una estancia perfecta.
También queremos poner en relieve que consta de habitaciones individuales y eso nos permite ofrecer a nuestros clientes una verdadera garantía de descanso y un espacio de intimidad.
Porque el sueño y el descanso es de vital importancia.
¿Quién te va a acompañar?
En el camino sencillo, como creadores de espacios de crecimiento personal, nos guiamos por unos valores internos incuestionables:
- Lo esencial es que cada persona conecte con sus propias necesidades y encuentre sus propias respuestas.
- El respeto, la inclusión y la aceptación de todos tal y como son es la clave para que construir un mundo mejor.
- Solo con ternura, confianza y amor se puede crear un entorno seguro que ayude a las personas a sanar y sacar a la luz todo el potencial.
